De leefstijl van…
Tamara Koonings

 
Tamara Koonings is vooral bekend als zangeres en winnares van het LVK dit jaar. Optreden tijdens carnaval is voor de docente Nederlands topsport op muziekgebied. Hoe bereidt ze zich daar op voor? Hoe zorgt ze dat ze fit en vitaal blijft? En wat staat er in haar koelkast? Diëtist en leefstijlcoach Lydia Jeuken ging op zoek naar de antwoorden.